О пользе отдыха у моря

Все мы по привычке планируем в летние месяцы поездке к морю. Но мало кто из нас задумывается, а чем же так полезен морской воздух и вода? Почему врачи со всего мира рекомендуют хотя бы раз в год провести отпуск на морском побережье, и каким количеством дней в идеале должен ограничиваться такой отдых?

Уже давно известно, что морская вода  оказывает на наш организм и оздоровительный, и косметический эффект. При купании в море волны бережно массажирую кожу, улучшая кровообращение и обогащая организм кислородом.  Кроме того, соленая вода, проникая через поры кожи, снабжает организм человека отрицательными ионами. Эти частицы в ходе разнообразных химических реакций нейтрализуют положительно – заряженные ионы, накапливающиеся в организме вследствие пагубного воздействия экологии больших городов. Йод, в избытке содержащийся в морской воде, способствует улучшению памяти и нормализации работы щитовидной железы.

В результате мы получаем нормализацию сердечного ритма, вывод токсинов из организма, антистрессовое действие и общее улучшение состояния организма.

По химическому составу вода Средиземного моря является одной из самых целебных на планете. Именно поэтому отдых в странах Средиземноморского побережья так популярен во всем мире. Туристы с удовольствие покупают туры в Тунис, Грецию, Испанию или Италию. Но все же излюбленным местом отдыха для наших туристов была и остается Турция!  Сочетание отличного сервиса и умеренной ценовой политики делает эту страну неизменно популярной среди туристов при выборе места для летнего отдыха.

Большую роль играет и климат Турции.На таких курортах, как Мармарис, Кемер, Фетхие воздух помимо солей натрия, калия и йода (что характерно для всех морских побережий), насыщен еще и ароматами целебных масел кедров и эвкалипта. Такой химический состав воздуха способствует излечению от простудных заболеваний, усиливает иммунные силы организма и укрепляет нервную систему.

Для полного оздоровления нужно провести на море не менее двух недель. Это особенно важно, если вы едете в отпуск с детьми, так как детскому организму необходимо время для адаптации к новым климатическим условиям. В Турции в каждом отеле вы найдете все необходимое для того, чтобы  отдых с малышом пролетел незаметно и радостно: специальное детское меню в ресторанах, команду опытных аниматоров, детские бассейны и площадки.


Категория: Курорты | Просмотров: 1663 | Дата: 2014-05-19 | Теги: курорты
Смотрите также
Всего комментариев: 0
avatar

Последние темы форума

Последние комментарии

Пальто от производителя TM Almatti